O nome, a principio pouco simpático, tem ganhado destaque na midia e atraido cada vez mais adeptos que se encantam com as vantagens e praticidade do produto alimenticio.
Ração humana é uma mistura de diversas sementes e fibras, vitaminas e proteinas que protegem contra diversas doenças, dá mais disposição, e, embora não tenha como função principal emagrecer e sim nutrir, pode auxiliar também na dieta já que inibe o apetite por sua “riqueza de nutrientes” e pode substituir uma refeição, caso tenha-se dificuldade em conseguir uma saudável. As fibras auxiliam no bom funcionamento do intestino e desintoxicação do orgânismo, o que também combina muito bem com um cardápio balanceado.
Não é aconselhavel comprar os produtos a granel, pois eles não tem prazo de validade. Os produtos comprados em casas especializadas ou farmácias que tenham produtos naturais apresentam um controle maior qualidade e prazo de validade. Lembrando que é sempre bom consultar um médico e também um nutricionista para saber a quantidade de ração que se adequa à sua dieta.
VEJA OS BENEFICIOS DE CADA COMPONENTE:
Germen de trigo: Contém vitaminas dos grupos A,B,D,F,K e principalmente a vitamina E, que regenera os tecidos, combate a menstruação irregular, doenças reumáticas, cardiacas e circulatórias.
Fibra de trigo: As fibras ajudam a baixar os niveis de colesterol e estabilizam niveis de açúcar no sangue.
Leite de soja: Rica em proteina e em sais minerais, é de fácil digestão, regulaiza pressão. Rica em hormônios, aumenta os niveis de estrogênio nas mulheres na menopausa.
Farelo de Aveia: Contém uma especie de goma que envolve as moléculas gordurosa. Sua ação anti-colesterol é capaz de reduzi a gordura circulante no sangue.
Quinoa: Cada grão contém 20 tipos de aminoácidos. Seu valor nutritivo só é comparavel ao leite materno.
Açúcar Mascavo: É o açúcar da cana integral, rico em cálcio, ferro. potássio, e diversas vitaminas. Não é aconselhavel para diabéticos.
Linhaça: É rica em proteinas e ferro, protege contra dores reumáticas, tumores, gastrite, úlcera, prisão de ventre, Rico repositor de cálcio.
Levedo de Cerveja: Suplemento alimentar muito rico, pois nele se encontra cerca de 17 vitaminas, 16 aminoacidos e 18 minerais. É a maior fonte de vitaminas do complexo B.
Gelatina em pó: Enrijece os tecidos, aumenta a elasticidade da pele, combate a flacidez e a celulite, previne rugas, fortifica unhas e combate a queda de cabelo.
Guaraná: Previne a arteriosclerose , favorece a intelectualidade. Eficaz no esgotamento fisico e mental. Contra indicado nos casos de insônia, hipertensão e ansiedade.