Dicas Femininas

PRAZER, DEDICAÇÃO, RECOMPENSA. TRABALHO PRECISA SER UM POUCO DE TUDO ISSO. ESSA RELAÇÃO TEM MUITO A VER COM SUA POSTURA DE VIDA. MESMO QUANDO O CENÁRIO AO REDOR NÃO É FAVORÁVEL, ALGUMAS ESCOLHAS QUE PODEM SER VOCÊ FAZ A DIFERENÇA ENTRE ESTAGNAR OU CRESCER.

Passamos cada vez mais tempo no trabalho. Mesmo assim, a cada hora mais Tarefas surgem, com prazos curtos e exigencias complexas. Ops … Não era esse o combinado! Com tanta tecnologia disponível - internet, celular e mais aparatos - o esperado era economizar tempo e energia. Não foi o que aconteceu. A hora continua tendão hora 60 minutos, mas a expectativa do que se pode fazer nesse período subiu muito. O resultado é uma frustração sem fim do dia, quando você desliga o computador com uma impressão de que não deu conta do recado. Isso se Tornou tão comum que estudos se multiplicam sobre o assunto em busca de uma resposta de como combinar trabalho e satisfação.

Uma pesquisa mostrou que 84% dos entrevistados afirman ser infelizes na carreira. A justificativa vem do escesso de competitividade, do alto nivel de estresse e, consequentemente, do pouco tempo disponivel para cuidar do que Deveria estar No topo da lista de prioridades: a vida pessoal.

SATISFAÇÃO PROFISSIONAL TEM A VER COM …

Autoconhecimento

Pense: você é seu principal recurso de trabalho. Por isso, precisa conhecer seus talentos, facilidades, fraquezas, dificuldades e aptitões. Dedicar-se ao que lhe dá prazer, suas seguir crenças e seus valores.

ESTAR DE BEM COM VOCÊ

Quem está de mal consigo mesmo também pode ter comprometido o rendimento profissional. Isso se traduz por Excessivo mau humor, rispidez nas palavras e dificuldade em se relacionar com os parceiros de trabalho. “Quem não lida com as proprias feridas normalmente FERE OS OUTROS”. Quando se entra em acordo consigo - e isso pode ser feito por meio de terapia -, fica mais fácil ESTABELECER um equilibrado ambiente profissional e se vincular de maneira harmoniosa com os colegas de trabalho. É bom para todos.

SABER dosar A ENERGIA

Confunde-se com o ato de liderar o simples fato de levantat Poeira, polêmicas Criar e mudar o que não é preciso. Trata-se aqui, de energia e não despediçar Conduzir seus atos para o que realmente é necessário. Se vocxê só consegue se sentir útil e participativo no trabalho faz barulho quando, deve reavaliar se. E lembre: não se pode mudar com base na Turbulência, e sim na calma.

TER FOCO NO QUE FAZ

Não perca tempo e disposição pensando em como os outros julgam lhe ou prestando atenção em intrigas e fofocas. “Cerca de 30% a da 40 energi no trabalho é gasta atitudes mesquinhas com”.

ESTABELECER UM CLIMA DE CONFIANÇA

O chefe cria um bom ambiente de segurança, no qual as pessoas não Tem medo de errar e sabem com que contar también problemas quando uma equipe e há mesmo quando falham. Colegas e chefes Oferecem apoio que estimulam companherismo e um ambiente de criatividade e Renovam o ânimo mesmo em situações adversas.

TER MAIS TEMPO PARA VOCÊ

Como você se sente ao ir para o trabalho? Estimulado, inseguro ou desgastado? Se aresposta para a ultima opção, você DEVE ter uma clareza de Quais são suas fontes de vida e Energia na ativa-las. Isso pode ser feito da seguinte maneira: Avalie o que lhe traz o sentimento de renovação na esfera pessoal. Pode ser uma prática de um esporte ou de meditação, o convivio com a familia, um SO encontro com amigos. Saiba que essas atitudes como, mesmo que aprentemente simples, tem o poder de multiplicar e Energia uma faze-la mais acreditar em você mesmo.