Pressa, ansiedade, falta de habito. São varias as desculpas usadas pelas pessoas que engolem a comida sem mastigar,com alimentos em pedaços. Só que os prejuízos acarretados ao organismo não compensam. Por isso, é importante mudar o hábito de comer correndo. É preciso treino, mas todos conseguem.
Mastigar de 20 a 30 vezes a cada garfada: evita […]
Se não temos um amor, se o que temos não nos faz felizes, se a vida está chata, se a alma anda em compasso de espera, há sempre um recurso para nos consolar. Fechamos por instantes os olhos à realidade e, como que chupa uma bala no escuro do cinema, sonhando com um amor lindo, […]
Crack a droga mais perigosa da atualidade invadiu a classe média. Uma pesquisa inédita mostra que as familias não sabem onde obter ajuda. O que fazer para salvar os dependentes.
“A maior parte das pessoas faz uso consciente de drogas ilicitas da mesma forma que muitas pessoas usam o álcool”. Nem todo usuário esporádico, porém , […]
As mulheres de bem com vida são mais saudaveis. Essa foi a conclusão de uma pesquisa realizada com quase 100 mil voluntárias. Os resultados mostraram que as otimistas têm 9% menos chance de sofrer problemas do coração e um risco de 14% menor de se vitimar por algum outro tipo de doença. Já as pessimistas apresentaram […]
Muitos afirmam que a melhor fase da vida é a adolescência por ser um momento de descobertas e aventuras. Nesta fase da vida o risco de gravidez é muito grande, pois a sexualidade é uma das descobertas do adolescente, fazendo com que tudo seja uma verdadeira aventura sem limites e consciência. É muito complicado descrever o adolescente, mas é possível afirmar que […]
O cabelo preso sempre é chique por tanto é ideal para penteado de festa. Seja um coque baixo e descontraído ou alto e volumoso; um coque bem esticadinho ou soltinho, com detalhes lindos como fivelas, flores ou tranças. As combinações são inúmeras e se encaixam em qualquer perfil. Veja qual pode combinar com você e […]